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title: "Jogar videogame na vida adulta pode trazer benefícios ao cérebro, sugerem estudos"
description: "Segundo a IGN Brasil, o hábito mantido por millennials pode desenvolver habilidades com possíveis ganhos na terceira idade, e não há limite de idade para jogar."
author: "Grécio Freitas"
published: 2026-11-02
updated: 2026-11-02
canonical: https://grecio.com.br/blog/videogame-vida-adulta-beneficios-cerebro-estudos
tags: ["Envelhecimento", "millennials", "psicologia", "Saúde", "videogame"]
category: "Lançamentos"
source: "IGN Brasil"
source_url: https://br.ign.com/games/157202/de-acordo-com-a-psicologia-os-millennials-que-ainda-jogam-videogame-desenvolvem-habilidades-especiai
source_language: pt-BR
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# Jogar videogame na vida adulta pode trazer benefícios ao cérebro, sugerem estudos

> Segundo a IGN Brasil, o hábito mantido por millennials pode desenvolver habilidades com possíveis ganhos na terceira idade, e não há limite de idade para jogar.

Millennials que continuam jogando videogame na vida adulta podem desenvolver habilidades especiais, com potencial de trazer benefícios na terceira idade, de acordo com a psicologia. As informações são da IGN Brasil.

Segundo a publicação, estudos sugerem que, por meio dos jogos, ==também se desenvolve uma importante "reserva de energia" na idade adulta==.

O texto contesta a ideia de que videogame é perda de tempo e responde à pergunta "Você não está velho demais para jogar?", que muitos jogadores adultos já ouviram. Para a IGN Brasil, ==não há limite máximo de idade para videogames==, e ==os jogos podem trazer benefícios para o cérebro em qualquer idade==.

Baseado em: [De acordo com a psicologia, os millennials que ainda jogam videogame desenvolvem habilidades especiais — e essas habilidades podem trazer benefícios na terceira idade](https://br.ign.com/games/157202/de-acordo-com-a-psicologia-os-millennials-que-ainda-jogam-videogame-desenvolvem-habilidades-especiai) — IGN Brasil.

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Fonte: [Jogar videogame na vida adulta pode trazer benefícios ao cérebro, sugerem estudos — grécio](https://grecio.com.br/blog/videogame-vida-adulta-beneficios-cerebro-estudos), por Grécio Freitas.